若安好维生素：天然维生素c片可以长期吃吗孕妇
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孕妇可以适量补充维生素C，但是否能长期食用天然维生素C片，需要根据个人的具体情况和医生的建议来决定。维生素C对于孕妇和胎儿的健康都非常重要，它有助于提高免疫力、促进铁质吸收和预防孕期出血等。
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若安好维生素：天然维生素c片可以长期吃吗孕妇第 1 部分
一般来说，孕妇每天推荐摄入的维生素C量为80-100毫克，过量摄入可能会引起腹泻、胃部不适等问题，而且一些天然维生素C片可能含有其他成分，如矿物质或添加剂，这些都需要在医生指导下使用。
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若安好维生素：天然维生素c片可以长期吃吗孕妇第 2 部分
如果你已经在服用天然维生素C片，建议定期向产科医生咨询，确保补充的剂量适宜且与你的身体状况相匹配。如果感到不适或者有任何疑虑，应立即停止并寻求专业意见。
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