维生素k是b族维生素吗为什么
若安好维生素:维生素k是b族维生素吗为什么

维生素K并不是B族维生素,它属于维生素K族,与维生素B是不同的维生素类型。维生素K有两个主要成员:维生素K1(菲林化合物)和维生素K2(麦角固醇类)。维生素K主要参与血液凝固过程,因为它对于合成某些蛋白质因子(如凝血因子II、VII、IX和X)是必需的,这些因子在血液凝固中起关键作用。而B族维生素包括多种维生素,如维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素B3(烟酸)、维生素B5(泛酸)、维生素B6、维生素B7(生物素)、维生素B9(叶酸)和维生素B12等,它们各有不同的生理功能,如能量代谢、神经系统健康、红细胞生成等。


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