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14个月宝宝维生素d的摄入量标准

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:23


若安好维生素:14个月宝宝维生素d的摄入量标准


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14个月的宝宝维生素D的推荐摄入量通常根据世界卫生组织(WHO)和美国儿科学会(AAP)的建议来确定。以下是这两个机构的一般建议:


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若安好维生素:14个月宝宝维生素d的摄入量标准第 1 部分

- 世界卫生组织(WHO):对于12-23个月的婴儿,每天推荐的维生素D摄入量为400国际单位(IU)。


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若安好维生素:14个月宝宝维生素d的摄入量标准第 2 部分

- 美国儿科学会(AAP):对于1岁至12-15个月的婴儿,推荐每天摄入400-600 IU的维生素D。


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若安好维生素:14个月宝宝维生素d的摄入量标准第 3 部分

请注意,这些是建议值,具体的摄入量可能需要根据宝宝的具体情况,如日照时间、母乳或配方奶中的维生素D含量以及医生的建议来调整。在补充维生素D时,最好在医生的指导下进行,以确保不会过量。同时,让宝宝多晒太阳也是获取维生素D的重要途径,但要注意避免过度暴露在阳光下。


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