治疗口腔溃疡维生素c吃几粒

若安好维生素：治疗口腔溃疡维生素c吃几粒

口腔溃疡的治疗并不单纯依赖维生素C，它可能是由多种因素引起的，如口腔卫生差、压力、营养不良、免疫系统问题等。维生素C对于口腔健康确实有帮助，因为它可以增强免疫力和促进伤口愈合，但通常建议通过食物摄取，而不是直接服用药片。

若安好维生素：治疗口腔溃疡维生素c吃几粒第 1 部分

如果你选择补充维生素C，一般推荐的每日摄入量是成年人每天75-90毫克（男性）或60-75毫克（女性），具体到几粒需要看每粒维生素C片的含量。例如，如果每粒含500毫克，那么每天可能需要1-2粒。但是，最好在医生或营养师的指导下进行，因为过量的维生素C可能会引起腹泻等副作用。

若安好维生素：治疗口腔溃疡维生素c吃几粒第 2 部分

对于口腔溃疡，除了补充维生素C，还应注意口腔卫生，避免辛辣食物，保持良好的生活习惯和充足的休息。如果症状严重或持续不愈，应及时就医。

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