若安好维生素:缺哪种维生素容易得口角炎
口角炎,也称为唇炎或嘴角炎,通常与维生素B族的缺乏有关,特别是维生素B2(核黄素)和维生素B12。这两种维生素对于口腔黏膜的健康至关重要,参与细胞生长、修复和能量代谢。当身体缺乏这些维生素时,可能会导致口腔黏膜干燥、破裂,形成口角炎。
若安好维生素:缺哪种维生素容易得口角炎第 1 部分
除了维生素B2和B12,维生素B6也可能与口角炎有关,因为它在蛋白质代谢中发挥作用,对皮肤和黏膜的健康有影响。
若安好维生素:缺哪种维生素容易得口角炎第 2 部分
如果你经常出现口角炎的症状,建议咨询医生或营养师,以确定是否存在维生素缺乏,并进行相应的补充。同时,均衡饮食也是获取足够维生素的重要途径。
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