若安好维生素：怀孕初期能服用维生素e吗
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在怀孕初期，维生素E是一种脂溶性维生素，对胎儿的神经系统发育有一定的帮助，适量摄入是有益的。然而，任何药物或补充剂的使用都应在医生的指导下进行，因为过量的维生素E可能对孕妇和胎儿产生不良影响，比如可能导致出血风险增加。
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若安好维生素：怀孕初期能服用维生素e吗第 1 部分
一般建议孕妇每天通过食物获取适量的维生素E，如坚果、种子、绿叶蔬菜和全谷类食品。如果你担心自己维生素E摄入不足，应该先咨询医生，他们会根据你的具体情况给出适当的建议。切勿自行决定大量服用维生素E或其他补充剂。
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