3岁的宝宝一天需要摄入多少量的维生素d3
若安好维生素：3岁的宝宝一天需要摄入多少量的维生素d3
对于3岁的宝宝，每天推荐的维生素D3摄入量是400-600国际单位（IU）。这个剂量通常可以从日常饮食中获取，比如含有维生素D的食物，或者通过服用儿童维生素D补充剂来获得。然而，具体的需求可能会因个体差异、季节、日照等因素有所不同，最好还是咨询儿科医生的建议。如果宝宝有缺乏维生素D的风险，医生可能会建议更高的剂量。
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