钙跟维生素d能一起吃吗为什么
若安好维生素：钙跟维生素d能一起吃吗为什么
钙和维生素D可以一起吃，而且通常建议同时补充。这是因为维生素D有助于钙的吸收。维生素D是一种脂溶性维生素，它在人体内起到促进肠道对钙、磷等矿物质吸收的作用。当体内维生素D充足时，能够提高钙的吸收率，从而维持骨骼健康。
若安好维生素：钙跟维生素d能一起吃吗为什么第 1 部分
然而，需要注意的是，过量的维生素D摄入可能会影响钙的吸收，反而造成钙的流失。因此，一般建议按照医生或营养师的指导，根据个人的身体状况和需要来合理搭配钙和维生素D的补充。如果通过饮食无法获取足够的钙和维生素D，可能需要额外服用补剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：【天猫国际假一赔十】保税仓DA护手霜-银善存中老年人女士复合多种维生素vc多维c女性维c同款
维生素测评：物流很快服用效果很好
维生素买家：若**好
维生素套餐：100片x1盒+钙尔奇100片*1盒-联合邦利维D钙软胶囊300粒 缺钙补充钙补维生素D成人中老年液体钙
维生素测评：不是最新日期，这个味道跟之前在药店买的味道不一样，不确定是不是正品？
维生素买家：t**4
维生素套餐：素西朽-现货 日本本土FANCL男性60岁以上60代八合一老年综合维生素营养素
维生素测评：包装品质：包装完好，才收到，还没开吃，开吃后期会在来评价的
维生素买家：w**3
维生素套餐：【60粒】2盒装-安利倍立健纽崔莱倍力健片多种复合维生素矿物质成人中老年营养
维生素测评：医生叮嘱这个宝宝要吃到一岁半。
维生素买家：p**0
维生素套餐：【1岁以上】2盒装+维生素D*6粒*盒-叶酸片白发中老年变黑男女100片和同坊清博士B9B6B12复合维生素
维生素测评：这个是真的好，材料和做工都特别精致，做工真的非常棒，我觉着我可以推荐给我朋友买
浏览“钙跟维生素d能一起吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：常吃维生素c好还是吃叶酸好一点
下一篇：脸上有斑维生素c片吃多久有效
