每天吃维生素e多少最好
若安好维生素：每天吃维生素e多少最好
成年人每天推荐的维生素E摄入量通常为15毫克（mg）至45毫克。这个范围适用于健康成年人，但具体剂量可能会根据个人年龄、性别、生理状态和医生的建议有所不同。
若安好维生素：每天吃维生素e多少最好第 1 部分
如果你正在服用特定的补充剂，应遵循产品标签上的指示，因为不同的品牌和制剂可能含有不同剂量。如果你有任何疑虑或疾病情况，如怀孕、哺乳、慢性疾病或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的意见，以确定适合你的个性化剂量。过量摄入维生素E也有可能产生副作用，所以请不要自行超量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：青**子
维生素套餐：【买2减80】迪巧儿童钙VD+VK2咀嚼80片（苹果味）*1盒-Centrum善存海外官方旗舰店女性复合维生素 vc120片 -Centrum善存海外官方旗舰店女性复合维生素 vc120片
维生素测评：收到货了特别快，第二天就到了，还送货上门，老顾客了，对不喜欢喝奶的孩子作为钙补充剂使用，钙片是吸收率较高的碳酸钙，还含有维D，K2，能很好地帮助孩子骨骼成长，又是美利坚原装进口品质有保障。橙子味孩子超爱吃！每天吃一粒嫌少了想当零食吃，怕孩子不吃的亲们可以放心购买，价格很合适，屯了很多留着！非常满意！
维生素买家：c**0
维生素套餐：500mlx1盒-【新品上市】OLLY维生素CE护发护甲软糖beauty角蛋白生物素VC软糖 -【新品上市】OLLY维生素CE护发护甲软糖beauty角蛋白生物素VC软糖
维生素测评：洗完澡用着呢
维生素买家：t**8
维生素套餐：橘子味-【抢付定金】Swisse斯维诗男女士复合维生素番茄红素免疫维生素BC -【抢付定金】Swisse斯维诗男女士复合维生素番茄红素免疫维生素BC
维生素测评：这个确实可以，就是味道有点酸
维生素买家：t**6
维生素套餐：维C陈皮味500g【散装-约288颗】-送蓝帽维C】美国乐力钙片中老年人补钙正品成人螯合钙补骨维生素D -送蓝帽维C】美国乐力钙片中老年人补钙正品成人螯合钙补骨维生素D
维生素测评：止咳效果好得很！
维生素买家：x**8
维生素套餐：5mg*1000片x1盒-HealthyCare澳洲进口无糖维生素c咀嚼片VC片焕白成人家庭装500粒 -HealthyCare澳洲进口无糖维生素c咀嚼片VC片焕白成人家庭装500粒
维生素测评：verynice...
浏览“每天吃维生素e多少最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：咽炎需要补充维生素c吗
下一篇：维生素几治疗脚气效果好
