维生素缺乏症名词解释

若安好维生素：维生素缺乏症名词解释

维生素缺乏症是指由于人体摄入的某种或某几种维生素不足，导致体内维生素水平下降，无法满足正常生理功能所需，从而引发的一系列健康问题。维生素是维持生命活动所必需的营养素，对人体有许多重要作用，如促进新陈代谢、支持免疫系统、维护皮肤和视力健康等。缺乏特定维生素时，可能会出现相应的症状，如口角炎（缺乏维生素b2）、坏血病（缺乏维生素c）、骨质疏松（缺乏维生素d）等。通过均衡饮食和适当的补充，可以预防和治疗维生素缺乏症。

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