若安好维生素：维生素c咀嚼片一直含在嘴里
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维生素C咀嚼片主要是为了补充人体所需的维生素C，它并不是为了长时间含在嘴里。通常情况下，建议按照产品说明书的指示服用，一般是一次一片，可以咀嚼后咽下，而不是含在嘴里。含在嘴里可能会导致药物在口腔中溶解过多，影响药效，而且也可能造成口感不佳。
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若安好维生素：维生素c咀嚼片一直含在嘴里第 1 部分
长期含着维生素C咀嚼片可能会增加糖分摄入，对牙齿健康不利。如果你有特殊需求，比如需要提高口感或者缓解喉咙不适，可以在医生或营养师的指导下调整服用方式。如果是为了增强免疫力或补充营养，直接吞服是最好的选择。
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