若安好维生素:维生素c一岁半宝宝可以吃吗
维生素C对于一岁半的宝宝来说,适量补充是可以的,但需要在医生或者营养师的指导下进行。婴幼儿的生长发育需要各种营养素,包括维生素C,它有助于增强免疫力、促进铁的吸收和伤口愈合等。不过,过量摄入维生素C可能会引起腹泻等副作用,因此要控制好剂量。建议从食物中获取维生素C,如新鲜水果和蔬菜,如果需要补充剂,一定要选择专门为婴幼儿设计的产品,并严格按照产品说明或医嘱使用。
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