哈密瓜含维生素k吗

若安好维生素：哈密瓜含维生素k吗

哈密瓜确实含有一定的维生素K。维生素K是一种水溶性维生素，对于血液凝固和骨骼健康有重要作用。它在绿叶蔬菜、水果、奶制品和一些肉类中都可以找到，哈密瓜作为水果的一种，虽然含量不如菠菜、西兰花等那么高，但依然含有一定量的维生素K。不过，哈密瓜的主要营养成分是糖分和水分，维生素K的含量相对较低，如果需要补充维生素K，建议搭配其他富含该维生素的食物一起食用。

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