维生素b和e能一起吃吗
若安好维生素：维生素b和e能一起吃吗
维生素B和E是可以一起服用的，事实上，它们在某些情况下可能会有协同作用。维生素B族包括多种维生素（如B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12），它们对于身体的新陈代谢、能量产生和神经系统健康都有重要作用。而维生素E是一种强大的抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基损害。
若安好维生素：维生素b和e能一起吃吗第 1 部分
虽然维生素B和E单独或合用都有益于健康，但没有必要每天都同时服用复合维生素，因为食物中通常就含有足够的这两种维生素。如果你选择补充剂，最好是在医生或营养师的建议下使用，以确保剂量适当且不会与你正在服用的其他药物产生不良反应。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**琳
维生素套餐：【1大瓶】维生素C甜橙味（100粒）-黄金搭档维生素b族片常备复合维生素 b1 b6 b2 b3 女性vb男维b
维生素测评：苹果味有点酸，还不错
维生素买家：1**o
维生素套餐：【2瓶装-均价127瓶】vitafsion女士复合维生素软糖150粒-FANCL芳珂维生素30代岁男士性复合维生素营养包锌VB族
维生素测评：味道挺好包装也还行
维生素买家：辛**号
维生素套餐：100片x1盒+1盒维生素A软胶囊-银善存中老年女士多种维生素复合片22种营养维生素b族ve补钙vc
维生素测评：葡萄糖酸锌片咀嚼片颗粒胶囊口服溶液糖浆用于治疗缺锌引起的营养不良厌食症异食癖口腔溃疡痤疮儿童生长发育迟缓等。
维生素买家：地**远
维生素套餐：60片x1盒+1瓶双鲸维生素E软胶囊100粒-德国进口呐兔女性复合维生素软糖女士多维营养增强免疫力代谢
维生素测评：这款复合维生素是我买到最便宜的，优惠后8.4元，个位数就买到了，一瓶60粒，一天二次，可以吃一个月，即使不优惠，12.4元也买到了。生产日期2022年8月18日，有效期至2024年7月。
维生素买家：绣**5
维生素套餐：【推荐】灸甘草250g+姜片250g+维生素C片瓶-【烈儿宝贝直播间】初因高能线粒体男女士复合维生素辅酶q10胶囊
维生素测评：本来换季就容易感冒，现在因为口罩瑟瑟发抖，一定要保护好自己和身边的家人，好好补充维生素，有抵抗力才是最重要的，买了当天就发了，物流挺快，已经吃上了哈哈哈维c到货了，为了增强免疫力特地买的，对比了几家选了这家比较稳妥的品牌，口感酸酸甜甜感觉更真实，希望增强免疫力后到时候能减轻症状。因为天天熬夜，所有买来为了增强抵抗力和免疫力，买来试试，到手发现产品非常精致
浏览“维生素b和e能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：发烧吃维生素c有什么作用吗
下一篇：风定维生素多少钱一盒合适
