鲜榨橙汁维生素c含量

若安好维生素：鲜榨橙汁维生素c含量

鲜榨橙汁的维生素C含量相对较高，因为橙子本身就是一个富含维生素C的水果。根据不同的橙子品种和成熟度，每100毫升新鲜橙汁中大约含有30-70毫克的维生素C。然而，这个数值可能会因处理方式（如榨汁过程中是否损失）和储存条件而有所不同。

若安好维生素：鲜榨橙汁维生素c含量第 1 部分

如果你是直接从橙子榨取的汁，且没有添加糖或其他成分，那么其维生素C含量会更接近上限。但如果是市售的瓶装或罐装橙汁，由于可能经过热处理、浓缩或者添加了其他成分，维生素C含量可能会有所减少。

若安好维生素：鲜榨橙汁维生素c含量第 2 部分

为了得到准确的维生素C含量，建议查看产品标签上的营养成分表，或者在榨汁后尽快饮用以保持其营养价值。

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