儿童维生素d要吃多久

若安好维生素：儿童维生素d要吃多久

儿童补充维生素D的时间长度取决于几个因素，包括孩子的年龄、体重、季节、日常活动量以及是否存在维生素D缺乏的情况。一般来说，对于出生后6个月至1岁的婴儿，每天推荐的维生素D摄入量是400-600国际单位（IU），而对于1-18岁的儿童，建议是每天400-800 IU。在阳光充足的季节，儿童通过皮肤接触阳光可以产生足够的维生素D，但冬季或者居住地区阳光不足时，可能需要额外补充。

若安好维生素：儿童维生素d要吃多久第 1 部分

如果医生诊断孩子存在维生素D缺乏，可能需要长期补充，直到血液中的维生素D水平达到正常范围。具体时间可能几周到几个月不等。请务必遵循医生或专业营养师的建议，不要自行决定服用的时间长度。定期检查血液中的维生素D水平是非常重要的。

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