一支维生素c多少毫升
若安好维生素:一支维生素c多少毫升
维生素C的剂量通常根据产品规格和品牌而有所不同,常见的维生素C片剂或口服液的含量有250毫克/片、500毫克/片、1000毫克/片等。1000毫克的维生素C大约相当于1.67毫升(因为1克等于1毫升)。但也有专门的高浓度维生素C饮料,含量可能更高,比如10000毫克/瓶,这可能就需要按照瓶身标注的量来计算。
若安好维生素:一支维生素c多少毫升第 1 部分
如果你想知道具体产品的含量,建议查看产品包装上的说明或咨询药师。同时,每日推荐摄入量(RDA)成年人为75-90毫克,具体服用量应根据个人需要和医生建议来确定。
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