儿童维生素c成人可以吃吗
若安好维生素：儿童维生素c成人可以吃吗
儿童维生素C片通常是专门为儿童设计的，其剂量和配方都经过科学配比，考虑到儿童的特殊营养需求和身体发育情况。而成人与儿童在营养需求上有所不同，成人的维生素C摄入量一般建议在每日80-100毫克（男）或75-90毫克（女），这与儿童的推荐剂量不同。
若安好维生素：儿童维生素c成人可以吃吗第 1 部分
因此，虽然儿童维生素C片的成分对成人来说也是安全的，但并不意味着成人可以直接服用儿童维生素C片来满足日常需求。如果成人需要补充维生素C，最好选择专门针对成年人的维生素C产品，以确保摄入适当的剂量。如果你有任何疑问，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：苏**7
维生素套餐：深蓝色-【双11抢购】OLLY女士复合维生素软糖生物素矿物质烟酰胺VC2瓶
维生素测评：产品包裹严实，服务态度很好，值得购买，速度快
维生素买家：美**受
维生素套餐：【120片2瓶】多种维生素B族-【双11加购】拜耳力度伸女性复合维生素B软糖女士多维生物素vb60s
维生素测评：服务态度，物流很快，产品很好。
维生素买家：t**0
维生素套餐：单盒装-汤臣倍健女士复合维生素b烟酰胺维生素c多维牛磺酸vcvevb
维生素测评：质量很好，老人吃补钙效果很好的。
维生素买家：虹**姐
维生素套餐：绿色-Centrum善存海外男女士片复合维生素200粒
维生素测评：好评！谢谢快递小哥帮忙送到家门口！
维生素买家：纳**美
维生素套餐：72粒x5盒-德国双心女士复合维生素b族缓释片控体30片*3盒
维生素测评：价格优惠，发货速度。
浏览“儿童维生素c成人可以吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b2痘痘有用吗
下一篇：维生素c主要治什么毛病比较好
联系方式
微信：youhuisou
