多种维生素水溶性

若安好维生素：多种维生素水溶性

水溶性维生素是指在体内可以溶于水的维生素，这类维生素不可以在体内储存，过量后会通过尿液排出体外。常见的水溶性维生素包括b族维生素（如维生素b1、b2、b3、b5、b6、b7、b9、b12）和维生素c。

若安好维生素：多种维生素水溶性一、 维生素b1（硫胺素）：参与能量代谢，对神经系统有重要作用。

若安好维生素：多种维生素水溶性二、 维生素b2（核黄素）：参与能量代谢和细胞生长，对眼睛健康也有影响。

若安好维生素：多种维生素水溶性三、 维生素b3（烟酸和尼克酸）：参与能量代谢，对皮肤、神经系统和消化系统有益。

若安好维生素：多种维生素水溶性四、 维生素b5（泛酸）：参与多种生化反应，对皮肤、神经系统和免疫系统有益。

若安好维生素：多种维生素水溶性五、 维生素b6（吡哆醇）：参与氨基酸代谢和神经递质合成。

若安好维生素：多种维生素水溶性六、 维生素b7（生物素）：参与蛋白质和脂肪的合成，对皮肤健康有益。

若安好维生素：多种维生素水溶性七、 叶酸（维生素b9）：对胎儿神经管发育至关重要，也与dna合成有关。

若安好维生素：多种维生素水溶性八、 维生素b12（氰钴胺和亚铁氰钴胺）：对红细胞生成和神经系统有重要影响。

若安好维生素：多种维生素水溶性九、 维生素c（抗坏血酸）：强大的抗氧化剂，对骨骼、牙齿和胶原蛋白形成有帮助。

这些维生素需要通过食物摄取，并且需要定期补充，因为它们不能在体内长期储存。如果饮食不均衡或者需求量大，可能需要额外补充水溶性维生素。

刚刚有人购买了：

买家测评：

维生素买家：l**8

维生素套餐：【60片1瓶60天量】维生素D钙片（适合岁以上）-【专享】唯他瑞进口婴幼儿维生素AD软胶囊新生儿儿童

维生素测评：搞活动买就很划算，挺好的，买来给家里人补补钙

维生素买家：皇**屋

维生素套餐：钙镁D片 大瓶装(250片)去码-诺特兰德钙片中老年人儿童维生素D补咀嚼片男女官方正品非口服液

维生素测评：和孩子一起吃

维生素买家：旧**界

维生素套餐：1瓶B族维生素【推荐多盒更划算】-纽斯葆钙片碳酸钙维生素D3中老年青少年成人女性孕妇咀嚼片礼盒装

维生素测评：每天吃一片，很方便，头发出油的情况改善了很多，头皮也感觉清爽了不少，感觉身体免疫力提高了，感冒的次数都少了，每天的精神状态都好了很多，不再那么容易感到疲劳。真的很不错。

维生素买家：x**2

维生素套餐：蓝色-kwangdong复合维生素矿物质女性男士多维维生素b族叶酸锌维生素c

维生素测评：发货很快马上就收到货了，是正品，有效期很长，120片很大一罐，很不错

维生素买家：q**9

维生素套餐：4瓶周期装（90%老客户选择）-lilcritters丽贵小熊软糖维生素C儿童VC咀嚼复合抵抗力VC锌软糖

维生素测评：食补+小蓝帽产品，1+1＞2，感觉最近自己气血翻涌，状态嘎嘎好，太棒了。

浏览“多种维生素水溶性”的人还阅读了

维生素b吃了能变白吗

买什么牌子的维生素好

维生素b可以一直吃么

扁桃体发炎要吃什么维生素

1岁半的宝宝吃维生素d滴剂还是吃ad滴剂

星鲨维生素d3什么时间吃

口服维生素b6一次吃几粒

维生素e可以抹手吗

与本文相关的文章

含维生素c的食物哪些

吃维生素b和维生素c会长头发吗

维生素a能和叶黄素一起吃吗孕妇

多吃维生素c对眼睛有什么好处

多种维生素矿物质片起什么作用

橙子维生素有哪些

老年人适合吃维生素a吗为什么

食物维生素b6一览表

维生素b2和维生素b族那个好

哪些是维生素a和b食物

更多维生素尽在维生素片哪个牌子好网

上一篇：多种维生素矿物质片起什么作用

下一篇：橙子维生素有哪些