维生素c和虾能一起吃吗是真的吗
若安好维生素：维生素c和虾能一起吃吗是真的吗
维生素C和虾是可以一起食用的，而且它们的结合还被认为有一些健康益处。维生素C是一种强大的抗氧化剂，可以帮助保护身体免受自由基的损害，而虾富含优质蛋白质、矿物质如锌和硒，以及Omega-3脂肪酸，对心脏健康有益。
若安好维生素：维生素c和虾能一起吃吗是真的吗第 1 部分
然而，如果你有海鲜过敏或者对虾不耐受的情况，就需要避免同时食用。此外，虽然维生素C可以增加铁质的吸收，但虾中的铜可能会影响维生素C的效果，所以如果你正在服用大量维生素C，可能需要控制虾的摄入量。总的来说，适量食用是安全的，但具体情况还需根据个人健康状况来考虑。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：DK钙200粒2瓶礼盒装（共400粒）-迪巧维生素d3K2咀嚼片中老年人成年男性女性成人钙片官方旗舰店
维生素测评：由于疫情这宝贝等了两个月！
维生素买家：j**1
维生素套餐：瓶装 【增添活力】-斯利安孕妇钙片专用维生素D维生素K片成人钙片柠檬酸钙易吸收90片
维生素测评：这是什么神仙维生素B，之前也买过别家的，效果不是很明显，21金维他的维生素效果真的很不错，多亏了他的帮助，我才瘦下来，代谢增强了，而且皮肤状态也比之前更加细腻，很不错的产品。
维生素买家：j**7
维生素套餐：盒装-买1发5盒同款-朗迪d3碳酸钙100片钙维生素D咀嚼片成人青少年孕妇钙片中老年补钙
维生素测评：包装完好，日期较新，已经回购多次了，依然不错
维生素买家：t**7
维生素套餐：银善存多维女士160片（80片2瓶）-盛力源钙D软胶囊维生素D液体钙钙片补钙中老年成年男女正品
维生素测评：日期是新的，比实体店便宜，经常吃，吃完还会再来购买。
维生素买家：秋**6
维生素套餐：1瓶装-澳诺钙DK维生素D维生素K口服液补钙液体钙儿童长高青少年旗舰店
维生素测评：养肝效果挺好哦，我每天熬夜之前出油特别多，现在脸上出油不严重了，男朋友都说我皮肤水嫩了许多呢，还瘦了几斤，代谢好了，嘿嘿！
浏览“维生素c和虾能一起吃吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
下一篇：缺维生素b1会手麻吗
