维生素c和柿子能一起吃吗是真的吗
若安好维生素:维生素c和柿子能一起吃吗是真的吗

维生素C(抗坏血酸)是一种水溶性维生素,而柿子中含有一种叫做鞣酸的物质。理论上,大量食用柿子可能会与维生素C结合形成难以消化的沉淀物,但这通常不会对大多数人造成问题,除非你有胃肠道疾病或者正在服用某些药物。

若安好维生素:维生素c和柿子能一起吃吗是真的吗第 1 部分
在日常饮食中,一般情况下吃柿子和维生素C食物(如柑橘类水果)是可以同时进行的,因为人体对这两种物质的吸收和代谢是分开的。然而,如果你打算大量摄入或有特殊健康状况,建议咨询医生或营养师的意见,以确保饮食的平衡和安全。特别是对于儿童、孕妇、老人或有胃病的人,可能需要特别注意。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:w**p
维生素套餐:【10袋】天桥牌干酵母片80片(1.5元袋)-汤臣倍健辅酶Q10维生素E软胶囊 400mg/粒*60粒
维生素测评:助消化,价廉物美
维生素买家:瞌**宝
维生素套餐:男士多维【60粒装】-褪黑素维生素b6安瓶助眠学生改善睡眠官方正品退黑色素非软糖60片
维生素测评:快递物流:很快 服用效果:多次回购了配合运动日常营养素补充,效果不错!
维生素买家:喜**到
维生素套餐:1盒装【高含铁量 改善贫血】-美莱健膳食纤维菊粉比利时进口原粉官方旗舰店同品送维生素B
维生素测评:好用不贵,一直在用,相信这家,满意
维生素买家:t**2
维生素套餐:【尝鲜装】女士维生素软糖70粒.-禾方汇酸枣仁片百合莲子片维生素b6睡眠片助睡眠深度入睡片100粒
维生素测评:物流很快!东西也很棒,25的女孩子要开始好好养生啦~尤其是最近还打算怀宝宝,营养更早补充到位!
维生素买家:c**财
维生素套餐:【60粒单瓶装】女士多维-恩威万高含量有机硒片补硒正品官方旗舰店生物素维生素硒酵母女性
维生素测评:应该是正品 没查
浏览“维生素c和柿子能一起吃吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:怀孕可以喝维生素b族吗为什么
下一篇:维生素a抗氧化营养素吗为什么
