三岁可以吃维生素d2吗

若安好维生素：三岁可以吃维生素d2吗

三岁的孩子是可以适量补充维生素D2的，但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素D对儿童骨骼发育非常重要，有助于钙的吸收和利用。然而，过量摄入也可能有副作用，如肝功能异常、肾结石等。因此，建议根据孩子的年龄、体重、饮食习惯以及是否能通过日常食物获取足够的维生素D来决定是否需要补充，以及补充的剂量。

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