早上空腹吃维生素e可以吗女生
若安好维生素:早上空腹吃维生素e可以吗女生
早上空腹吃维生素E是可以的,但并不建议将其作为常规做法。维生素E是一种脂溶性维生素,空腹时胃酸分泌较多,可能会影响其吸收效果。最好是在饭后或与食物一起服用,这样有助于提高吸收率。另外,虽然维生素E对身体有益,但过量摄入也可能有副作用,比如可能导致出血风险增加,所以按照推荐的每日摄入量(一般为15-100毫克/天)来补充即可。如果你有任何健康问题或者需要长期大量补充维生素E,最好先咨询医生的意见。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**8
维生素套餐:【1瓶抵瓶】【大容量100片】
维生素测评:买每一片都很完整。自己吃了一周了 也改善了睡眠皮肤也好多了真心不错这个产品。一次可以补充到多种维B族,很好的均衡营养,而且关键是价格亲民的同时,效果不错,很好的改善了口腔的问题
维生素买家:戚**气
维生素套餐:100mL x 5盒
维生素测评:挺好,价格便宜,日期新鲜。
维生素买家:蝴**0
维生素套餐:女士多维礼盒(120片)
维生素测评:挺好的~吃一段时间试试看~
维生素买家:俞**8
维生素套餐:0粒(1岁以上) x 1盒
维生素测评:值得购买,还会再来。
维生素买家:t**9
维生素套餐:【男士专用】中老年维生素90粒
维生素测评:爸爸经常会失眠,而且日常工作总是感觉精力不足,不能集中精神;这款新款的50+男士复合维生素,吃了之后,感觉睡眠明显改善,而且明显感觉不那么容易疲劳了,白天精力充沛,同时这款也可以增强身体抵御力;看了说明升级版的比以前的老版本补充的元素更足,而且价格实惠,推荐买这个新款的,日期还很新鲜
浏览“早上空腹吃维生素e可以吗女生”的人还阅读了
与本文相关的文章