维生素d的前体物质是什么

若安好维生素：维生素d的前体物质是什么

维生素d的前体物质是胆固醇。胆固醇在人体内经紫外线照射后，可以转化为7-脱氢胆固醇（7-dhcc），再经过一系列生物转化过程，最终形成活性形式的维生素d3（胆固醇型维生素d3，即1,25-二羟胆骨化醇或 calcitriol），这是人体主要的维生素d形式。维生素d对钙和磷的吸收起着关键作用，有助于维持骨骼健康。

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