维生素c咀嚼片血糖高可以吃吗为什么

若安好维生素：维生素c咀嚼片血糖高可以吃吗为什么

维生素C是一种水溶性维生素，主要功能是增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤和胶原蛋白的健康等。对于血糖高的患者，适量补充维生素C是可以的，因为维生素C本身不会直接影响血糖水平。

若安好维生素：维生素c咀嚼片血糖高可以吃吗为什么第 1 部分

然而，如果你有糖尿病或者正在服用降糖药物，建议在医生的指导下食用，因为某些维生素补充剂可能会影响血糖控制。有些维生素C产品可能含有额外的糖分或添加剂，这些都可能影响血糖。此外，过量摄入任何营养素，包括维生素C，都不利于健康，特别是对于血糖控制不佳的人来说。

若安好维生素：维生素c咀嚼片血糖高可以吃吗为什么第 2 部分

因此，最好先咨询医生或营养师的意见，根据个人的血糖控制情况和身体状况来决定是否以及如何补充维生素C。

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