吃维生素ad还要吃维生素d吗为什么
若安好维生素：吃维生素ad还要吃维生素d吗为什么
维生素A和维生素D是两种不同的维生素，虽然它们在某些方面有协同作用，但并不意味着可以互相替代。
若安好维生素：吃维生素ad还要吃维生素d吗为什么一、 维生素A（Retinol）：主要负责视网膜的健康，对于眼睛的正常功能、皮肤和黏膜的健康、免疫系统以及生殖系统的正常运行都非常重要。然而，维生素A不能直接促进钙的吸收，它与骨骼健康的关系不如维生素D明显。
若安好维生素：吃维生素ad还要吃维生素d吗为什么二、 维生素D（Cholecalciferol或Calcitriol）：主要作用是帮助人体吸收和利用钙，维护骨骼的健康。维生素D还有助于调节免疫系统和细胞生长，以及神经肌肉功能。
因此，虽然维生素A对皮肤和眼睛有益，但骨骼健康更依赖于维生素D。正常情况下，人体可以通过日光暴露来生成维生素D，但在缺乏阳光或者需要额外补充的情况下，医生可能会建议同时补充维生素A和维生素D，以确保全面的营养需求。具体是否需要同时补充，最好根据个人的健康状况和医生的建议来决定。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：d**0
维生素套餐：60片2瓶套盒 保质期到25年12月-Twinkling Star鳖蛋爆毛粉狗狗猫咪营养美毛掉毛维生素鱼油卵磷脂
维生素测评：终于收到我需要的宝贝了，东西很好，价美物廉，谢谢掌柜的!说实在，这是我淘宝购物来让我最满意的一次购物。无论是掌柜的态度还是对物品，我都非常满意的，下次还来
维生素买家：桃**人
维生素套餐：瓶一周期【备孕孕期装】85%宝妈选择-益固健宠物狗猫通用型硫酸软骨素维生素钙液关节营养补充60ml
维生素测评：孕期一直在吃的一款维生素，里边含量比较全面，吃了两瓶之后感觉效果不错，就回购了周期装。
维生素买家：一**啾
维生素套餐：【升级款】20种多维矿物质-伯约猫狗崇净猫咪狗狗通用100片犬猫通用成猫幼猫成犬+复合维生素
维生素测评：我非常喜欢这个维生素，现在我整个人也不疲劳了，而且状态也精神了，维生素确实挺好，吃完我再回购
维生素买家：t**9
维生素套餐：水牛奶蛋糕450g1箱-馋不腻宠物微量元素片狗狗猫咪异食癖成幼犬泰迪金毛复合维生素
维生素测评：味道不错，包装的很好，物流也很快的，客服态度也很好，好评
维生素买家：开**5
维生素套餐：盒60片 同仁堂钙维生素D-Aniforte宠物猫咪用全面营养BARF粉多种复合维生素微量元素矿物质
维生素测评：收到尚未食用，先给个好评。
浏览“吃维生素ad还要吃维生素d吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：安利的维生素a的好处有哪些
下一篇：阿斯康健维生素c咀嚼片
