维生素c可以促进什么的吸收
若安好维生素：维生素c可以促进什么的吸收
维生素C，又称为抗坏血酸，是一种重要的水溶性维生素。它在人体内的主要作用包括抗氧化、促进铁的吸收、维护免疫系统健康、促进伤口愈合以及参与胶原蛋白的合成等。关于铁的吸收，维生素C能够提高非血红素铁（如植物来源的铁）的吸收率。这是因为维生素C可以减少肠道内铁的氧化，使得铁更易被人体吸收。所以，同时摄入富含维生素C的食物和含铁食物（如红肉、绿叶蔬菜、豆类等），可以帮助提高铁的吸收效果。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：s**0
维生素套餐：【尝鲜装】实发1瓶推荐购买多瓶-银善存中老年女性多种复合维生素多维b族vc维a钙正品旗舰同款
维生素测评：这钙还不错，多次购买，包装完好
维生素买家：许**n
维生素套餐：100MG*60粒x1盒+南岛-葡萄糖酸锌片100片-岐伯堂柠檬酸钙片中老年人成人补钙维生素d3k2高钙片儿童孕妇正品
维生素测评：收到就这样
维生素买家：t**8
维生素套餐：1盒【共20袋】（孕妈补钙助力宝宝发育）-仁和维生素C含片咀嚼片正品VC维e搭成人维c泡腾片泡片b族
维生素测评：查过，正品。只能一点点加进奶里面，一下子加一半太甜的话，宝宝不愿意喝
维生素买家：t**0
维生素套餐：100片x盒【家中常备钙片】-【胡可专享】gnc健安喜女士30复合维生素男士40女性50每日营养包
维生素测评：钙片比实体店便宜很多，日期也是近期的。包装完好，原来买其他商家的包装变形，外观很差。
维生素买家：t**0
维生素套餐：维生素C片【发瓶60片】-swisse斯维诗女性复合维生素b族提高女士综合免疫力抵抗力代谢
维生素测评：价格亲民，比药店便宜，每天补充维生素c，增强身体免疫力。
浏览“维生素c可以促进什么的吸收”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
