2岁维生素c摄入量标准
若安好维生素：2岁维生素c摄入量标准
对于2岁的幼儿，维生素C的推荐摄入量（RDA）是：
若安好维生素：2岁维生素c摄入量标准一、 每天总能量的1%作为维生素C，大约是40毫克（mg）。
若安好维生素：2岁维生素c摄入量标准二、 由于幼儿的饮食可能不均衡，建议每日摄入量为60-75毫克。
请注意，这个数值可能会根据孩子的具体情况（如健康状况、生长发育等）有所调整。如果孩子有特殊的营养需求或者有任何疾病，最好咨询专业医生或营养师的建议。同时，新鲜水果和蔬菜是维生素C的主要来源，尽量让孩子多吃这些食物。
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