什么样的人需要补维生素b12
若安好维生素：什么样的人需要补维生素b12
维生素b12，也称为钴胺素，对于人体的正常生理功能非常重要，包括红细胞生成、神经系统的健康、dna合成等。以下几种情况的人可能需要额外补充维生素b12：
若安好维生素：什么样的人需要补维生素b12一、 老年人：随着年龄的增长，胃酸分泌减少，可能影响维生素b12的吸收。
若安好维生素：什么样的人需要补维生素b12二、 摄入不足：素食者或者纯素食者，因为食物中b12主要存在于动物性食品中，如肉类、鱼类、奶制品等。
若安好维生素：什么样的人需要补维生素b12三、 消化系统问题：胃肠道疾病（如胃切除术、炎症性肠病）、吸收不良综合症、克罗恩病等可能影响b12的吸收。
若安好维生素：什么样的人需要补维生素b12四、 内分泌疾病：如恶性贫血，这是一种由于自身免疫攻击破坏了体内制造维生素b12的细胞而导致的疾病。
若安好维生素：什么样的人需要补维生素b12五、 药物影响：某些药物，如叶酸拮抗剂或抗生素，可能会影响b12的吸收。
若安好维生素：什么样的人需要补维生素b12六、 需要大量消耗b12：孕妇、哺乳期妇女以及运动员等，他们的营养需求可能会增加。
如果你怀疑自己可能缺乏维生素b12，最好咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况给出专业建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：p**n
维生素套餐：1件-斯利安复合维生素叶酸孕妇成人B族维生素b6b12钙铁锌b1vcva
维生素测评：之前总是反胃干呕脸色发黄，去检查是有轻度脂肪肝肝，赶紧来买了护肝片养着，服用期间感觉是不错的，睡眠不足第二天也不会虚弱无力，面色也好很多呢
维生素买家：t**5
维生素套餐：维生素B族【1瓶装 含有8种维生素B族】-澳洲Cenovis圣诺vc片维生素C含片儿童成人无糖美白维c咀嚼片正品
维生素测评：吃这款维生素B族好长一段时间了，运动人士必备啊，补充健身所需维生素，吃着效果还挺好的，现在早上刷牙的时候牙龈不出血了，上火便秘情况有改善，运动后恢复也快，白天工作的时候，精神状态好多了，不容易犯困无精打采的
维生素买家：丁**5
维生素套餐：男士多维运动耐力营养片0片1瓶-白云山星群长兴牌多种B族维生素片男女成人学生补充多种VB126叶酸
维生素测评：应该是正品！日期都是最近日期 支持汤臣倍健！ 希望能改善自己的睡眠吧哈哈哈
维生素买家：罗**0
维生素套餐：复合维生素b1瓶120片-汤臣倍健维生素vc咀嚼片甜橙味男女性成人含片正品维C
维生素测评：这东西甚至不是保健食品，只是糖果，没有保健资质
维生素买家：蓝**2
维生素套餐：10盒装-21金维他B族多种维生素胆碱复合维维生素b族vb2b6熬夜成人上班族
维生素测评：好用，有效果，物美价廉！回购+1！
浏览“什么样的人需要补维生素b12”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：什么蔬菜维生素a多些
下一篇：发热可以吃维生素c咀嚼片吗
