成人每天需要多少克维生素b2
若安好维生素：成人每天需要多少克维生素b2
成人的维生素B2（核黄素）推荐摄入量根据不同的年龄和性别有所差异。一般来说，成年男性每天的维生素B2需求量为1.3毫克（mg），而成年女性为1.1毫克。但是，这个数值可能会因为个体差异、健康状况、饮食习惯等因素而有所不同。
若安好维生素：成人每天需要多少克维生素b2第 1 部分
如果你有特殊的健康需求或正在服用特定药物，建议咨询医生或营养师以获取个人化的建议。同时，保持均衡饮食，多摄取富含维生素B2的食物，如瘦肉、鸡蛋、奶制品、绿叶蔬菜等，也能帮助满足身体的需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：主**艳
维生素套餐：18-49岁女款定制（VT-女Ⅱ）140片瓶
维生素测评：东东收到了，最担心的日期临近问题没有出现，还会继续购买。
维生素买家：z**3
维生素套餐：4瓶牛磺酸【更优惠 到手仅需59元】
维生素测评：挺好的，第二次买，精力确实有一点点的提升
维生素买家：x**9
维生素套餐：520丸 x 盒
维生素测评：这个六味地黄丸确实是非常好的，值得购买，商家发货及时。
维生素买家：t**0
维生素套餐：【女士专用】新版加速燃脂
维生素测评：好大颗咽不下，嚼嘛就跟吃干牙膏一样刚吃期待效果吧！
维生素买家：蓝**b
维生素套餐：小罐18包
维生素测评：食用口感：早上加奶粉里面孩子吃不出来和平时一样爱喝。刚开始买了试用装感觉不错，又买了小罐，有用下次再来买大罐的。 宝宝年龄：2周8个月
浏览“成人每天需要多少克维生素b2”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
