空腹吃维生素e片可以吗为什么
若安好维生素：空腹吃维生素e片可以吗为什么
空腹吃维生素E片是可以的，但并不是必须在空腹时服用。维生素E是一种脂溶性维生素，它在胃肠道中的吸收并不受食物影响，无论是饭前还是饭后服用，都可以被人体吸收利用。然而，有些人可能会觉得饭后服用能更好地保护胃黏膜，减少对胃的刺激。
若安好维生素：空腹吃维生素e片可以吗为什么第 1 部分
不过，需要注意的是，虽然维生素E本身较为温和，但如果过量摄入，可能会对肝脏造成负担，尤其是对于有肝脏疾病或者正在服用某些药物的人群，最好在医生指导下服用。此外，孕妇和哺乳期妇女、儿童以及正在接受治疗的患者在使用任何补充剂之前，也应先咨询医生。
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