2岁宝宝一天吃几粒维生素d3比较好

若安好维生素：2岁宝宝一天吃几粒维生素d3比较好

对于2岁的宝宝，维生素D3的推荐剂量通常根据他们的体重来计算。一般建议每天给予400-600国际单位（IU）的维生素D3，这相当于10-15微克。但最好还是咨询儿科医生或营养师的建议，因为他们会考虑到宝宝的具体情况，如饮食、日照等因素。请不要自行调整剂量，过量的维生素D可能会有副作用。

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