哪种维生素能维持能量
若安好维生素：哪种维生素能维持能量
维生素B群中的B1（硫胺素）和B2（核黄素）对于维持能量至关重要。它们参与了身体内的新陈代谢过程，特别是糖类的分解，从而产生能量供应给细胞。缺乏这些维生素可能导致疲劳和能量水平下降。其他维生素如维生素C、维生素E和B族维生素（如B5、B6、B12）虽然也对健康有重要作用，但主要不是直接提供能量，而是支持身体整体功能。然而，保持均衡饮食并确保摄入足够的复合碳水化合物、蛋白质和脂肪才是维持能量的关键。
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买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：400U*2粒x1盒
维生素测评：跟在药店买的一样，价格比药店便宜一直买的D都是这个牌子的
维生素买家：一**场
维生素套餐：海盐柠檬味258g【罐装-约145颗】
维生素测评：可以，4个口味，没事的时候含一颗
维生素买家：曾**0
维生素套餐：【一盒】0粒盒【天然型
维生素测评：第一次买维生素E软胶囊，质量很好，是买的天然型，比普通的贵点，但鱼油质量好，一次买5合，用完继续买海神集团的维生素E！
维生素买家：小**3
维生素套餐：【巩固装】5瓶到手低至29.4瓶
维生素测评：之前朋友送了一瓶，效果还可以，这次我自己下单了2瓶，小孩也一起吃，这段时间感觉都长高了一些
维生素买家：王**3
维生素套餐：维E100粒赠（VC0粒）
维生素测评：亲，货收到打开试吃了一片味道香香甜甜，吃完下次还会光临本店的，亲们赶紧下手吧
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