儿童每天补充维生素d3多少单位最好
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儿童每日所需的维生素D3摄入量因年龄而异。根据美国儿科学会和美国国家医学院的建议，以下是推荐的维生素D3剂量：
若安好维生素：儿童每天补充维生素d3多少单位最好一、 新生儿（0-12个月）：400-1000国际单位（IU）/日
若安好维生素：儿童每天补充维生素d3多少单位最好二、 婴幼儿（1-12岁）：600-1000 IU / 日
若安好维生素：儿童每天补充维生素d3多少单位最好三、 学龄前儿童（4-8岁）：600-1200 IU / 日
若安好维生素：儿童每天补充维生素d3多少单位最好四、 学龄儿童（9-13岁）：600-1500 IU / 日
需要注意的是，这些是日常推荐摄入量，具体剂量可能会根据孩子的体重、季节、皮肤颜色、饮食习惯等因素有所不同。在给儿童补充维生素D3时，最好咨询医生或营养师的建议，以确保达到合适的摄入量，同时避免过量。阳光也是维生素D的重要来源，适当户外活动也有助于孩子获取维生素D。
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