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坏血病缺乏哪个维生素

2024-12-04 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:7


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坏血病是由于缺乏维生素C(抗坏血酸)所导致的一种疾病。维生素C是一种水溶性维生素,对皮肤、骨骼和免疫系统健康至关重要。当人体摄入不足或不能有效吸收维生素C时,就可能导致坏血病的症状,如牙龈出血、皮下瘀血、伤口愈合缓慢、疲劳、骨质疏松等。新鲜水果和蔬菜是维生素C的重要来源。


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