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小孩子吃哪种维生素d

2025-01-18 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:16


若安好维生素:小孩子吃哪种维生素d


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小孩子需要补充维生素D,主要是因为维生素D对于骨骼发育至关重要。新生儿和婴儿主要通过母乳或配方奶获取维生素D,但这个阶段的量可能不够,因此通常会在出生后几个月开始补充维生素D滴剂或者强化了维生素D的配方奶粉。


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若安好维生素:小孩子吃哪种维生素d第 1 部分

一般推荐,从出生后2周开始,每天给予400国际单位(IU)的维生素D,直到1岁。1岁至18个月的婴儿,建议每天给予600 IU。1岁以上的幼儿和儿童,每天需要800-1000 IU,具体剂量应根据孩子的年龄、体重以及医生的建议来确定。


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若安好维生素:小孩子吃哪种维生素d第 2 部分

需要注意的是,维生素D是脂溶性维生素,过量摄入可能会有副作用,所以最好在医生的指导下进行补充。同时,让孩子多晒太阳也是补充维生素D的一个自然方式,但要注意避免过度暴晒。




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