吃维生素c会推迟月经吗为什么
若安好维生素：吃维生素c会推迟月经吗为什么
维生素C本身并不会直接推迟月经。维生素C是一种水溶性维生素，主要作用是增强免疫力、促进铁的吸收、保护细胞免受氧化损伤等。它对女性生殖系统的直接影响并不明显。
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月经周期是由大脑中的下丘脑-垂体-卵巢轴调控的，这个过程涉及到复杂的激素交互。如果月经推迟，可能与压力、饮食、睡眠、体重变化、荷尔蒙失调、疾病或某些药物（包括避孕药）等因素有关，而维生素C并不是这些因素之一。
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然而，如果你在尝试怀孕或者正在进行生育管理，一些维生素和矿物质的补充可能会间接影响排卵时间，因为它们可能会影响身体的整体健康状况。在这种情况下，最好是在医生的指导下进行补充。
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总之，正常情况下，单独服用维生素C不会推迟月经。如果你发现月经周期有异常，建议咨询医生以了解具体原因。
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