维生素c8岁儿童用量是多少
若安好维生素:维生素c8岁儿童用量是多少

维生素C对于8岁的儿童,推荐的每日摄入量通常为:

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- 男孩:75毫克(mg)

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- 女孩:60毫克(mg)

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这个剂量是基于美国国家科学院、工程学院和医学院(NASEM)的建议。但请注意,具体的用量可能会因孩子的体重、健康状况、饮食习惯等因素有所不同,最好在儿科医生的指导下进行补充。如果孩子有特定的营养需求或疾病状态,可能需要调整剂量。


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