7岁儿童维生素d一天吃多少

若安好维生素：7岁儿童维生素d一天吃多少

对于7岁的儿童，推荐的维生素D摄入量通常为每天400 IU（国际单位）到600 IU。不过，具体的剂量应根据医生或营养师的建议来确定，因为这可能取决于孩子的具体健康状况、饮食习惯和其他因素。

若安好维生素：7岁儿童维生素d一天吃多少第 1 部分

请注意，过量摄入维生素D可能会导致健康问题，因此不建议自行增加剂量。如果您对孩子的维生素D摄入量有疑问，最好咨询医疗专业人士。

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