可以空腹吃维生素b6片吗

若安好维生素：可以空腹吃维生素b6片吗

一般来说，维生素B6（Pyridoxine）是一种水溶性维生素，可以在空腹时服用。不过，为了更好地吸收和利用，建议在饭后或餐中服用，因为食物中的蛋白质可以帮助维生素B6的吸收。如果你有特殊的健康状况或者遵医嘱，可能需要按照医生的指导来决定具体的用药时间。如果感到不适，如胃部不适，可以调整为饭后服用。最好在使用任何补充剂前，先咨询医生或营养师的意见。

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