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维生素c片过期半年还能吃吗

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:63


若安好维生素:维生素c片过期半年还能吃吗


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维生素c片过期半年后,虽然其营养成分可能不会完全消失,但其有效性可能会大大降低,且稳定性也会受到影响。过期的维生素c片可能会产生氧化、分解等变化,影响其功效,甚至可能导致一些不良反应。因此,建议不要食用过期的维生素c片,以保证健康安全。新鲜购买并按照保质期使用是最好的选择。


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