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一岁半宝宝维生素a一天吃多少量

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:6


若安好维生素:一岁半宝宝维生素a一天吃多少量


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一岁半的宝宝补充维生素A的推荐剂量会根据宝宝的体重和具体的维生素A补充剂产品有所不同。一般来说,对于1-3岁的婴幼儿,每日维生素A的需求量大约是400-500国际单位(IU)。但是,最好遵循医生或营养师的建议,因为过量的维生素A可能会对宝宝造成不良影响。


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若安好维生素:一岁半宝宝维生素a一天吃多少量第 1 部分

在给宝宝添加维生素A补充剂之前,首先要确保宝宝的日常饮食中已经包含了足够的天然维生素A来源,如红橙色的水果和蔬菜(胡萝卜、甜椒、南瓜等),这些食物也是维生素A的良好来源。


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若安好维生素:一岁半宝宝维生素a一天吃多少量第 2 部分

请咨询专业医疗人员,他们会根据你的宝宝具体情况给出最准确的建议。


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