小女孩能吃维生素c吗一天几次
若安好维生素：小女孩能吃维生素c吗一天几次
小女孩可以适量补充维生素C，但具体剂量需要根据她的年龄、体重和健康状况来定。一般来说，6-12岁的儿童每日推荐摄入的维生素C量为75-90毫克。你可以参考儿童维生素C片的说明书或者咨询医生或营养师，他们会给出更精确的建议。
若安好维生素：小女孩能吃维生素c吗一天几次第 1 部分
至于服用次数，通常每天1-2次即可，饭后或随餐服用较好，以帮助吸收。但请务必遵循产品包装上的指导或专业人员的建议，不要过量给予。如果孩子有特殊情况，如疾病治疗中需要，应遵医嘱。
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