长痘能吃维生素b族吗
若安好维生素：长痘能吃维生素b族吗
可以的，维生素B族对于皮肤健康是有益的。维生素B群包括多种水溶性维生素，如维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B6（吡哆醇）和维生素B12等，它们参与身体的新陈代谢过程，有助于维持皮肤、头发和指甲的健康。
若安好维生素：长痘能吃维生素b族吗第 1 部分
长痘时，适量补充维生素B族可能对改善皮肤状况有所帮助，因为它们能够帮助调节皮脂分泌、减少炎症反应。但是需要注意的是，虽然维生素B族对皮肤有好处，但长痘的原因很多，比如内分泌失调、饮食习惯、压力等，所以如果痘痘问题严重或持续不见好转，建议咨询医生或专业的皮肤科医师，以获得更针对性的治疗建议。同时，在服用任何补充剂之前，最好先咨询医疗专业人士的意见，确保补充剂适合你的个人健康状况。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：我**图
维生素套餐：【新包装更名为碳酸钙D咀嚼片()】【120片大规格】1盒装-盛力源牌钙维生素d软胶囊中老年人补钙儿童液体钙易吸收200粒正品
维生素测评：买了好几次了，这次买的88挺划算 ，挺好的
维生素买家：t**0
维生素套餐：2025.1到期，100片促销装-安琪纽特钙维生素D维生素K软胶囊1.2g*120粒
维生素测评：快递很快，第二天就到了
维生素买家：睡**哇
维生素套餐：【尝鲜装】DK液体钙60粒-百合康牌钙维生素D咀嚼片（牛奶味）60片*3盒
维生素测评：一瓶三种补充，好吸收又方便，软萌小鱼造型，萌趣可爱，口感酸酸甜甜像酸奶一样，很好入口，补钙效果不错
维生素买家：t**5
维生素套餐：1瓶装60片【体验装】-无糖高钙片碳酸钙中老年人补钙骨质疏松腿抽筋女男维生素d3咀嚼片
维生素测评：效果真是不错，运动的时候吃。体力恢复的比较快，精神状态方面有增强。平常的运动目标轻松的完成了，这锻炼下去肌肉不得蹭蹭上啊
维生素买家：转**6
维生素套餐：90片 x 4盒 【双人装】-禾博士钙维生素D液体钙儿童青少年孕妇乳母中老年男女性维d碳酸钙
维生素测评：买过很多次了，也没啥感觉，但胜在便宜
浏览“长痘能吃维生素b族吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：复合b族维生素的作用和功效
下一篇：坚持吃维生素d3的好处有哪些
