吃迪巧碳酸钙d3片还用吃维生素吗
若安好维生素:吃迪巧碳酸钙d3片还用吃维生素吗

迪巧碳酸钙D3片主要是补充钙和维生素D,有助于骨骼健康。维生素D可以帮助身体更好地吸收钙。然而,人体需要多种维生素来维持正常的生理功能,仅靠迪巧碳酸钙D3片可能无法满足所有维生素的需求。

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是否需要额外补充其他维生素,取决于个人的饮食习惯、健康状况以及是否有特定的营养需求或缺乏症。例如,维生素A、B族维生素(如维生素B12)、维生素C、维生素E等也都是人体必需的重要营养素。

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建议在考虑是否需要额外补充维生素时,咨询医生或营养师的意见,他们可以根据你的具体情况提供个性化的建议。此外,均衡饮食是获取各种维生素和矿物质的最佳方式。


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