喝酒前吃维生素c和维生素b管用吗

若安好维生素：喝酒前吃维生素c和维生素b管用吗

喝酒前吃维生素C和维生素B并不能阻止酒精的吸收，但它们可能在一定程度上帮助你：

若安好维生素：喝酒前吃维生素c和维生素b管用吗一、 维生素C：它被认为可以保护肝脏免受酒精的损害，因为肝脏是酒精代谢的主要器官。然而，这种保护作用非常有限，不能替代适量饮酒或完全戒酒。

若安好维生素：喝酒前吃维生素c和维生素b管用吗二、 维生素B：特别是维生素B1（硫胺素），可以帮助身体更好地利用食物中的能量，包括酒精。如果你大量饮酒，可能会导致硫胺素缺乏，而维生素B1可以帮助补充。但请注意，这并不能降低酒精对身体的负面影响。

总的来说，喝酒前补充维生素C和B并不能改变酒精对身体的影响，最好的方式还是适量饮酒或选择不饮酒。如果需要长期大量饮酒，建议咨询医生了解如何更好地保护肝脏健康。

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