若安好维生素：成人吃维生素ad需要多长时间
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成年人一般不需要额外补充维生素AD，因为我们的日常饮食已经包含了足够的维生素A（在动物性食品中）和D（在阳光照射下皮肤自我合成）。然而，有些情况下，如消化吸收不良、营养不良、疾病或特定医疗状况，可能需要医生建议下的维生素AD补充。
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若安好维生素：成人吃维生素ad需要多长时间第 1 部分
如果确实需要补充，剂量和持续时间应由医生根据个人情况来决定。通常，过量摄入维生素A和D可能会有副作用，所以不建议自行决定补充的频率和剂量。建议遵循医嘱，并定期进行血液检测以监测维生素水平。
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