白天不能吃维生素c吗为什么

若安好维生素：白天不能吃维生素c吗为什么

一般来说，没有特定的规定说白天不能吃维生素C。维生素C是一种水溶性维生素，可以在任何时间摄入，无论是早上、中午还是晚上。不过，有些人可能根据个人生活习惯或者医生的建议，选择在饭后服用维生素C，因为这样可以帮助提高吸收。

若安好维生素：白天不能吃维生素c吗为什么第 1 部分

然而，如果你在服用其他药物或有特殊健康状况，如胃溃疡或肠胃不适，可能需要在医生指导下调整维生素C的摄入时间，以避免与药物相互作用或加重胃部不适。总的来说，正常情况下，白天吃维生素C是没有问题的。

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