维生素片哪个牌子好 / 维生素常见问题 / 维生素c饭前还是饭后喝

维生素c饭前还是饭后喝

2025-01-30 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:23


若安好维生素:维生素c饭前还是饭后喝


【若安好维生素30】维生素c饭前还是饭后喝:北京同仁堂中老年心脑血管叶酸100片男女士专用维生素b族复合b12z42870
【若安好维生素30】维生素c饭前还是饭后喝:北京同仁堂中老年心脑血管叶酸100片男女士专用维生素b族复合b12z42870


维生素C(抗坏血酸)的吸收与摄入时间关系不大,但考虑到消化和吸收效率以及避免可能的胃部不适,通常建议在饭后服用。这样可以减少对胃黏膜的直接刺激,特别是对于那些有胃部敏感问题的人。


若安好维生素:维生素c饭前还是饭后喝第 1 部分

不过,如果你的目标是通过提高血液中的维生素C浓度来增强铁的吸收(比如非血红素铁的吸收),那么在餐中或餐后立即服用维生素C会更有效。因为维生素C可以帮助植物性食物中的非血红素铁更好地被人体吸收。


若安好维生素:维生素c饭前还是饭后喝第 2 部分

总之,选择饭前还是饭后服用主要取决于个人的身体状况和习惯,如果没有特殊需求,饭后服用是一个比较安全和舒适的选择。如果有特定健康状况或者吸收问题,最好咨询医生或营养师的意见。




刚刚有人购买了:


买家测评:

维生素买家:e**宝

维生素套餐:50岁以上【中老年男女款】定制 多种维生素140粒2瓶-保税仓 澳洲Unichi黑葡萄籽精华胶囊60粒原花青素维生素C透亮美肌

维生素测评:买给爸妈公婆吃的,,老年人膳食不均衡,吃点复合维生素增强抵抗力


维生素买家:c**h

维生素套餐:2件-【3瓶】全谱维生素E广谱生育三烯酚活性ve高含量天然口服软胶囊

维生素测评:正在吃,坚持一下希望有用吧吧吧吧


维生素买家:河**8

维生素套餐:女士维生素120粒-阿尔法硫辛酸搭谷胱甘肽维生素C祛黑美白抗糖丸全身美白丸口服

维生素测评:看了评价里说有吃了胃疼的,没当回事。结果到货两天,吃了两次,两天胃都不舒服。第二天早上吃完一个小时后直接胃疼得厉害。看来还是买国内版的,别乱吃了。


维生素买家:j**y

维生素套餐:DK200粒-500g 纯天然 维生素B2 粉末 核黄素 含量99% 包邮现货

维生素测评:非常满意与描述的一样。


维生素买家:l**2

维生素套餐:1瓶装-龙鱼维生素观赏鱼维他命营养液水族鱼缸活力益生菌鱼护士鱼能源B

维生素测评:对酒精肝是真的见效,我经常性应酬喝酒熬夜对肝脏损伤大,吃的也很油腻,买了护肝片来调理,肝排毒不错,吃了几天大肚腩小了不少,会坚持吃的



浏览“维生素c饭前还是饭后喝”的人还阅读了

怀孕期可以吃维生素e吗

每天吃5000单位的维生素a会过量吗

含维生素c的食物吃多了有什么坏处

吃补身体的药可以吃维生素吗

什么时间吃维生素c效果最佳

维生素ab钙片是什么

儿童用维生素c的功效

多糖维生素是什么


与本文相关的文章

正常人吃维生素b有坏处吗

维生素d对夜盲症有用吗女性

备孕为什么不能吃维生素c

维生素e是什么好处和坏处

维生素b6的功效与主治及用法

维生素b2可以每天服用吗

维生素a软胶囊成人一天几粒

吃维生素e功效和作用有哪些

全金多种b族维生素片

维生素e维生素c维生素b6的功效


更多维生素尽在维生素片哪个牌子好


上一篇:维生素b6的功效与主治及用法

下一篇:维生素b2可以每天服用吗


联系方式
若安好维生素联系方式二维码
微信:youhuisou