若安好维生素：五周岁应该吃维生素d还是维生素d3
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五周岁的孩子在补充维生素d时，通常推荐使用维生素d3。维生素d3（也称为胆钙化醇）是人体内自然合成的一种形式，它比维生素d2更易于被人体吸收和利用。对于儿童的骨骼发育和牙齿健康非常重要。
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若安好维生素：五周岁应该吃维生素d还是维生素d3第 1 部分
然而，具体的维生素补充建议最好咨询儿科医生或营养师，因为他们的专业意见会考虑到孩子的个体差异、饮食习惯、生活环境等因素。他们可能会根据孩子的具体情况来决定是否需要补充维生素d以及补充的剂量。
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